#春日生活打卡季#
“春吃碱，肝气减”，建议多吃4种“碱性”菜，润燥降火，睡眠香
春吃碱，肝气减！这个时节的应季菜大多数疏肝养肝，下面分享4种食谱，润燥降降火，助力睡眠！
感兴趣的朋友可以收藏起来试试！
详细做法贴出来了，一定要试试！
1.菠菜拌豆皮
2.芦笋炒牛肉
3.凉拌蕨菜
4.春笋焖排骨
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